Association Sportive de Bondy

Littéralement « boxe suprême », une pratique traditionnelle chinoise basée sur un travail d’intériorisation des forces, via la répétition de mouvements martiaux coordonnés, conjointement à une maîtrise de la respiration.

 

Cette discipline ne saurait se résoudre à une simple gymnastique de santé ni à une activité physique esthétisée teintée de spiritualisme exotique. Bien plutôt, elle implique un travail d’enracinement et de confrontation, façonnés au gré du ressentit et de la patience du pratiquant.

 

L’art de l’efficacité et de la transformation, tout en renforçant sa vitalité, c’est ce que les chinois ont appelé : Taiji Quan.