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Sports aquatiques

Discipline sportive complète par excellence, il s'agit d'une formation physique et psychologique pour l'enfant qui se dirige vers la compétition.
 

Pratique des quatre nages sous des formes très attrayantes, développement de toutes les capacités de l'individu : cardiaque, respiratoire, physiologique, musculaire, goût de l'effort, etc...

 

Participation aux calendriers fédéraux, encadrement par des entraîneurs éducateurs sportifs, compétition par catégories d'âges en fonction du niveau de l'enfant avec des déplacements dans toute la France.

Aquagym / aquafitness

Aquagym ou Aquafitness ?

En alternant mouvements intenses et exercices de relaxation, l’aquagym est le parfait exemple d’un sport qui convient à tous les sportifs : pour ceux qui n’ont plus fait de sport depuis longtemps ou les plus sportifs d’entre vous, vous êtes sûrs de trouver dans l’aquagym une sensation de bien-être tout en raffermissant et en entretenant votre corps.

 

L'aquafitness est une forme beaucoup plus tonique de l’aquagym. Les exercices sont plus intenses et plus épuisant et s’adressent donc à des personnes plus sportives.

Horaires de l'aquagym

Swimming Together

Piscine Tournesol

Lundi :

  • 12h15 - 13h00

Mardi : 

  • 12h00 - 12h45

  • 18h30 - 19h10

  • 19h10 - 19h50

  • 19h50 - 20h30

Jeudi :

  • 12h00 - 12h45

Vendredi :

  • 20h00 - 20h45

Tarifs de l'aquagym

Horaires de l'aquafitness

piscine

Piscine Michel-Beaufort

Jeudi :

  • 19h15 - 20h00

  • 20h00 - 20h45

Tarifs de l'aquafitness

1 séance Aquagym
+ 1 séance Aquafitness

Modalités d'inscription 2024/2025

SEULS LES DOSSIERS COMPLETS SERONT ACCEPTES

Formulaire d'inscription Adhésion

2024/2025

Formulaire d'inscription

Renouvellement

2024/2025

Formulaire Licence FFN

2024/2025

INSCRIPTION - PALAIS DES SPORTS

(sous réserve des places disponibles !)

​

Du Mardi 3 au Samedi 28 Septembre 2024

Horaires d'ouverture du secrétariat :

​

Mardi : de 14h00 à 19h00

Mercredi : de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 19h00

Jeudi : de 14h00 à 20h00

Vendredi : de 14h00 à 17h00

Samedi (7,14, 21 et 28 Septembre) : de 9h00 à 12h00

​

Il faudra vous munir au préalable des documents ci-dessous :

  • La fiche d'adhésion ASB dûment remplie

  • 1 Justificatif de domicile pour les Bondynois de moins de 3 mois

  • 1 Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'aquagym ou aquafitness (de moins de 3 mois).

  • Le formulaire de la F.F.N. (disponible en téléchargement)

  • ​Régler la cotisation annuelle (possibilité de régler en 3 ou 4 fois sans frais par carte bleue)

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