Association Sportive de Bondy

Yoga siginfie "Union".
Il s'agit d'un art, d'une pratique ancestrale de plus de 4000 ans issue de la sagesse indienne qui vise à réunir et réconcilier les extrêmes qui nous animent et nous composent.

La forme contemporaine du Yoga proposée est une pratique physique douce et consciente qui présente à chaque cours: des postures, un travail sur la respiration, des exercices de concentration, des exercices de relaxation. 
Par la pratique au fil du temps et dans le quotidien, les bienfaits du yoga se traduisent par des chagements subtils d'équilibre retrouvé.
Le Yoga est un moment qui se vit.
Le Yoga s'adresse à Tous!